アウトプット大全 パート①人に柔らかく伝える
こんにちは😃こざるです🐵
今話題のアウトプット大全と言う本を購入しました！📖
著者の樺沢先生はYouTubeなどでも有名な精神科医の先生です👨🏫
人は勉強などして自分の中に取り入れる
インプットは沢山するものの
アウトプット 外に発信する事は少ない、苦手な人が多いけれど
アウトプットこそが成長には大切で
アウトプットしてこそ勉強した事もしっかりと覚えられる
アウトプットしてこそ結果が得られる！
との事
その大切なアウトプットの仕方
アウトプット術が書かれています✨😊
精神科医の先生なので、書かれている事も脳科学に裏付けられた情報なので
なんとなく良いという訳ではなく
人間の考え方などを理解されたうえでの本なのです😳！
そうです！そしてこの本を手に取った私はアウトプットが苦手な人の1人です🙈
人への説明が苦手だったり、相手に伝えるのが苦手。。。
そのような方は多いのでは無いかと思います😫
今回
この本でなるほど💡と思ったり
覚えておきたい！
これはいいのか気になっていた事が書かれていた！
という事を
ちょこちょこblogにアップしていこうと思います！
blogもアウトプットの１つです！
ここに書いて私も自分に記憶していこうと思っています✨✨🙆♀️
この本を読むとこざるもアウトプットしなきゃ！と思いました🙉
第1回目は
◉人に伝える時
厳しい事を伝えたり悪い事、よくない事実を伝える時
誰にとっても気が進まないものです、、、
このような場面で
相手にできるだけショックを与えずに 柔らかく的確に伝える方法
『クッション話法』
と言うものを学びました💡
【まずはダメな話法👎No But話法】
最初に 悪いニュースを伝えて、あとからポジティブな内容 でフォローするという話法
悪いニュースをストレートに先に伝えると、相手は精神的ショックを受けるので、あとからいくらフォローしてもネガティブな印象だけを強烈に与えて、相手を落ち込ませてしまう
※例 ①遅刻が多いな
②せっかく業績がいいのに
↓
ネガティブな印象に
【クッション話法 Yes But話法】
悪いニュースを直接伝えないで、クッションを入れる
まず、ポジティブな情報を伝えポジティブな雰囲気を作ってから 悪いニュースを伝える
No Butと伝える順番を逆にするだけで、相手に対する心理的ダメージは緩和される
※例 ①業績アップしているね
②ただ遅刻に注意
↓
心理的ダメージは少ない
これはものすごくなるほど！と思いました🙉
こざるは逆 No But話法を使っていた様に思います😭自分なりに相手に嫌な事を伝える時に相手が傷付きにくい方法は？と、昔考えた事がありました！自分なりに考えた結果、後からフォローしたら少しはマイナスな感情も減るかな？と思っていましたが見事に真逆でしたね😅
読んで良かったです！
他にもクッション話法でYes And話法やYes How話法が書かれていました！
気になる方はみなさんも手に取って読んでみて下さいね↓😊✨
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価格:1,595円 |
Borica カラープランパーエクストラセラム💄使用感は？👄
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こんにちは😃こざるです🐵
今回は
2020年6月11日発売✨
メイクする美容液シリーズとして
使い心地・仕上がり・効果実感を大事にしている
Boricaから出た新商品のご紹介です😊
Boricaには
プランプ効果！→塗った瞬間に縦じわもカバー
ハリを与え、ぷっくりボリューム唇になります👄💕
しかも！
トリートメント効果あり！
乾燥した唇に効果的にアプローチする美容成分が角質層まで浸透★
実際に使用してみました！
私が使ったのは 01 Mucosal Red
実際に使った画像↓
下に口紅などもなしで、こちらの商品だけを塗りました！
これだけで十分な発色だと思います💋✨ぷっくりウルウルになりました😚
塗るたびに、美容液でスペシャルケアされるので素の唇から美しくなるなんて最高ですね！😍
カプサイシン不使用で唇が敏感な方でも安心して使えます！
実は私も、普段唇にあまり塗らないのは合わないもので荒れる事があるからでした💦
しかしBoricaは荒れずに潤いを保ってくれました💕
なかなか出会えなかったので、良いものに出会えたー💕😭
外部刺激を受けにくい、健康的な潤った唇に💋
乾燥したカサカサの唇は紫外線や外部刺激を直接に受けやすく、荒れた表面から水分が抜けさらに荒れやすくなります😭
Boricaはアンチエイジング、抗酸化、唇のバリア機能改善に効果のある『フラーレン』『ラ・フローラEC-12』が配合されています
そしてBoricaには
粘膜色コントロール
という凄さがあります！
粘膜色とはその人がもつ唇本来の色👄
個人個人の粘膜色に合わせたカラーで補正する事で唇本来の美しさを惹き出すものです💓
★自分の粘膜色を惹き立てるカラーを選ぶ
💡下唇の内側の色をcheck
✔︎濃いor薄い
✔︎黄味が強いor赤みが強い
★自分が好きな色を選ぶ 唇悩みカバー&似合わせ
皆さんも自分に似合うカラーを選んでみて下さい💓
20代、30代、40代の方も惹き立ててくれると思いますよ❣️☺️
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ボリカ Borica カラープランパー エクストラセラム [ 粘膜色 日本製 シワ コスメ メイク 化粧品 リップ プランパー 保湿 コントロールカラー リップグロス プランプ ]【即日発送】 価格:1,760円 |
インオ 任天堂Switch 抽選に応募🐵結果は？🙈
こんにちは！こざるです🐒
今はおうち時間が長くなり、皆さん退屈になりゲームがよく売れているとの事です🎮
特にNintendo Switchは売れ過ぎて店舗に無い状態で、ネットなどで高額転売されているほどです💦💦
私が欲しかったSwitchLiteも元値の2倍ほどでネットに出ていました💦
さすがに2倍は買えないー💸💸💸
色々調べていると、あちこちの店舗で抽選販売がある事が分かりました💡
ゲオや、ヨドバシカメラなどなど・・・
その中で私が応募したのは
イオン九州アプリ限定 抽選販売
↑の予告の様に、５月辺りから毎週のように週末に2日間抽選があっており、1週間位で結果が出ます🎮
応募は先着順ではなく、時間帯によって当選確率が変わるなども無いとの事で、この2日間のうちに応募すればいつでも🆗です🙌🏻
例えば ↑の第6弾の場合
応募６月25日（木）〜26日(金)23時59分まで
発表 7月3日(金) 12時以降順次 💡
当然した場合は
当選者のみ「ピックアップ」へのお知らせとプッシュ通知、クーポン配布をもっての発表となります🌟
まずはイオン九州アプリをゲットして下さい！
開くとピックアップ画面に
抽選販売画面が出てきます📱
抽選販売のページを見ると詳しく書いてありますが
確か、ガッチャクーポン画面を開くと、抽選の場所があるので開いて下さい！
当選のピックアップでのお知らせとは↓
この画面に出てきます！
この抽選で選べるのは
① Nintendo Switch 本体 ※大容量バッテリータイプ
色は選べません
本体価格29.980円 （税込32.978円）
②Nintendo Switch Lite 色は選べません
本体価格19.980円 （税込21.978円）
③リングフィット アドベンチャー
本体価格7.780円 （税込8.558円）
どれか一つを抽選時に選びます💡
もちろん私はSwitchLite✨✨
受け取る店舗も選択します！
それぞれ何個づつ当たるのかは分かりません🤔
私は通知機能をオンにしていなかったので、通知は来なかったですが(通知をオンにしていた方が気付き忘れを防止できてオススメです！💦)
アプリを開くと
ピックアップの所に
この画像があがります✨✨
当たってるー‼️❗️🤩
結構早めに当たったのでびっくりしました！
当選してから購入出来る期間が短いので皆さん気をつけて下さい！
アプリクーポンのページに購入のクーポンがありますのでクーポンを店舗で見せて、支払いするとOKです🙆♀️
店舗で受け取るまでお色は分かりません！
お店の方が奥から出してくれました👀
お店の方が選んでいるのか？クーポン読み取ったらお店の方のみ指定の色が分かるのかは分かりませんでした！
お色は選べませんでしたが、欲しかったターコイズだったのでまたまた
やったー🙌🏻😆でした❣️
皆さんにも当たりますように✨✨
調べている方のお役に立てれば幸いです💓
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【新品】新型モデル Nintendo Switch あつまれ どうぶつの森セット HAD-S-KEAGC 価格:58,150円 |
人気のアルコールハンドジェル✨
こんにちは☀️こざるです🐵
新型コロナウイルスで私達の日常は随分変わってしまいましたね💦
平和な日常が懐かしい😭
今は店舗に入る時や、出る時、帰宅した時、食事前などアルコールハンドジェルを使う機会が増えていますね！
私も玄関にも置いてますし、小さい入れ物に入れて持ち歩いています😊✨
一時は店舗に全く無かったアルコールハンドジェルですが、最近はわりと出回り始めたように思います⭐️
それでも手に入れる事が出来ていない方もいらっしゃったり、店舗などに置くかたは沢山必要だと思います。
そこで、ネットで1本から購入出来るところを見つけました👏大量注文も🆗！
在庫15万本あり、遅延することなく
すぐに手元に届きます🤩
1本500mlと大容量で毎日こまめに使っても早々無くならないのも嬉しい✌︎
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【在庫処分SALE 日本製】 アルコール ハンドジェル [500ml×6本] 大容量 ハンド ジェル アルコールジェル 除菌対策 風邪予防 手 【RBD】 価格:3,020円 |
私も個人ですが、12本購入しました！
これでこの冬の準備も🆗！
コロナも、毎年流行するインフルエンザも乗り越えるぞ！
このデザイン！お店の入り口などでも見たことありますよね😆
日本販売数3.5万本！実績がり安心☺️
使用感はジェルですがベタ付かず、素早く手に馴染んでいきました！
色々とアルコールジェルは使ってきましたが、こんなにスッと馴染むジェルはありません！
ポンプボトルで使いやすいです🙌🏻
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↑こちらよりご注文出来ます💁🏼♀️
みんなでコロナに負けずに元気に過ごしていきましょう！！💪
オススメ商品⌚︎腕時計✨
こんにちは！こざるです🐵
今日はめーっちゃくちゃ可愛い腕時計を見つけたのでご紹介します💓
NUWL(ヌール)WATCH という腕時計で
腕時計ブランド「KLON」を運営してるデザイン会社が新たに立ち上げたブランドさんだそうです！
見た瞬間一目惚れしてしまいました😍✨
可愛すぎるし、オシャレ！！
他にはない文字盤のデザインが最高です💓
大人な女性にピッタリな上品さ✨
特に私が気に入ったのは
ドットがだんだん大きくなるデザインです！↓
カラーは4種類⭐️
文字盤のドットの種類も4種類⭐️⭐️
自分好みを選べます🤗
どの色合いも全種類可愛くて迷いますよねー☺️
流行りの形は欲しいけど、みんなと同じではつまらない。。。少しは個性も出したいし、上品さも欲しい🤔
そんな欲張りでお洒落な女性にピッタリです！
お値段も上品で高級感があるのにお手頃なのがまた最高です❣️👏
通常価格 ¥17,380 (tax.in)
ただいまセール価格 10%off ！
¥15,642(tax.in)
6/11(木)～6/12(金)
＜＜ ALL ITEM SALE ＞＞
全商品通常価格から10％OFF！
さらに腕時計のみに使えるクーポン10%offがあり
まさに今がお得です！チャンス！！
こちらのショップさんは他にもアクセサリーなど上品でお洒落で高級感のあるモノが沢山でした😍
女性心をくすぐる可愛さです！
↓をクリックするとサイトに行けますのでそちらから購入出来ます🙋♀️
お洒落好きの女性のお役に立てますように💓
猛暑に向けて！顔汗対策！☀️
ここ数日で一気に暑い毎日が続いていますね！
こんにちは！こざるです🐵
私、実はめちゃくちゃ汗っかきで身体中の至る所から暑かったり、緊張したりすると汗が吹き出します💦
脇はもちろん顔からもダラダラ💦💦
ヤバイ！汗がぁぁぁ💦と思えば思うほど止まらなくなり
人前など恥ずかしくなります😭
それが気になって、ぎこちなかったり、さっさと話を切り上げてその場を立ち去ったり。。。
これからまたこの暑い季節になるのかと思うと今から既に憂鬱です😩
同じように顔汗で悩んでいる方も世の中にはいらっしゃるかと思います😣
身体は汗をかいてもまぁ服のお陰でそんなに見えなくても、顔はどうやったって視線に入るわけで🙈
脇汗などはドラッグストアなどにも汗対策グッズがありますよね☀️塗るタイプの汗止めや脇汗パッドなどなど
顔にも汗を止めるモノがあればいいのになぁ。と思っていました。
そんな矢先...
ついに発見しました！
顔の汗を抑える！
顔汗対策クリーム！！！
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価格:4,158円 |
まさに私向けの商品です！
もっと早くに出会いたかった。。。
あのananなど多数のメディアにも掲載された商品！この時点で信頼出来ますね🤩
顔汗対策に特化した制汗クリーム
まさに！私の悩みを解決してくれるクリームだ！
こちらの会社は手汗対策クリームが大ヒットしているので、顔バージョンも期待大👏
しかも朝1回塗れば夕方まで制汗作用が続くなんて✨✨
基礎クリームと同じように顔に塗れば完了⭐️簡単ですね👌
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価格:4,158円 |
見た目も制汗クリームだなんてバレない高級感☺️
なんと！全額返金保障が公式サイトのみについているそうです！これは余程の自信なのか 笑 購入する側は安心ですね🤗
もちろん女性だけでなく、顔汗に悩んでいる男性も使えますよ！
しかもしかもオススメするのにはまだ理由があります！
なんと！1本から買える！
定期購入しなくてもいいんです！😆
こういうネットで気になった商品って 買ってみようかな〜と思ってよくよくサイトを見ていると定期購入しないといけないとか。。。
定期購入となると あー😩欲しいけどとりあえずで1本買いたかったから、やっぱり辞めておこう🤷♀️となりますよね💦
1本から買えるなんて最高🤩
今はキャンペーン中でまとめ買いもお得です⭐️
身体に直接つけるものなので、無添加で安心の日本製！小さなお子さんや敏感肌の方にも使えます！
顔だけでなく、脇や足、デリケートゾーンなど全身にも使えるなんて✨
気になるかたは↓こちらから
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価格:4,158円 |
みなさんも一緒に顔汗の悩みから解放されましょう😊
メイベリン ピュアミネラル CC ブライトアップ
新しい化粧品をゲットしました❣️
ご紹介します✨
ファンデーション・化粧下地
敏感肌にも使えるし、洗顔料で落とせるのが魅力的です！！
肌が弱いので毎日毎日強めに洗顔するのも嫌なんです😩
8つの機能
1.透明感を与える
2.明るさアップ
3.肌に優しいつけ心地
4.色ムラカバー
5.肌を滑らかに整える
6.毛穴カバー
7.うるおい長時間持続
8.SPF37/PA+++
最近は家にいる事が多いのであまりガッツリ化粧はしたくないので、軽めにカバーできるものを探していました😊
CCは今まで使ってこなかったのですが、
使ってみると伸びも良く、薄づきですが、肌色も明るくなり気に入りました！
汚い手のドアップ失礼します💦💦
伸びの良さが分かりますか😄
手の血管が目立ってて気になりますがwwすみません😂
ガッツリ化粧しない日はこれで十分だと思います🤗
個人的には満足な商品でした⭐️
気になっている方の参考になれば幸いです☺️
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【訳あり】メイベリン ピュアミネラル CC ブライトアップ 01 ブライトオークル(30ml)【メイベリン】 価格:1,540円 |
